Опрос

Как вы относитесь к высоким каблукам?

Уход за кожей лица. Избавляемся от морщин

30.08.2015  | Рубрика: "Красота"

Уход за кожей лица. Избавляемся от морщин

Правильный уход за кожей лица подразумевает несколько действенных мер. Если применять их регулярно в течение многих лет, старение кожи можно замедлить, убрав «с лица» минимум 10 лет. Комплексный уход заключается в использовании пяти самых действенных мер. 

Итак, избавляемся от морщин при помощи:

1. Массажа.

2. Качественной косметики.

3. Хорошего очищения.

4. Воды.

5. Питания.

Массаж


Самостоятельно сделанный массаж - это очень эффективное средство, которое может 

применять каждая женщина. Существует множество методик массажа, в том числе и китайский акупунктурный. Это - специальное воздействие на точки молодости на лице, ушах и части головы с волосами. Научиться ему можно при помощи видеоуроков, а также посетив курсы, которых в настоящее время огромное количество. В процессе массажа вырабатывается необходимый навык, и вы получаете такой желанный омолаживающий эффект. 

Качественная косметика


Обязательный пункт, который гарантирует избавление от морщин, тем более ранних. Ранние морщины обычно образуются от неправильного режима дня и использования плохих, дешевых средств для кожи. И даже не дешевизна препаратов играет ведущую роль, а регулярность их применения. Качественное средство может быть не одно, но если его использовать редко, пользы оно не принесет. Также важно, чтобы все компоненты вашей косметики составляли единую систему и дополняли друг друга.

Хорошее очищение кожи


Чтобы предупреждать появление морщин, необходимо тщательно убирать с кожи остатки пыли, кожного сала, ороговевший слой. Это можно делать специальной щеткой для лица или маленькой жесткой мочалкой. При таком уходе даже самое обычное мягкое мыло для лица и тела станет прекрасным очищающим средством. Очищенная кожа вдвойне будет рада крему и маске, а также массажу.

Вода


Дорогой крем и другие комплексные методы поддержания молодости не помогут, если ваш организм постоянно нуждается в воде. Вода - это ключевой элемент любой клетки, неслучайно пожилые люди кажутся «высохшими», их клетки уже не способны в полной мере усваивать воду. Систематическое употребление чистой воды важно для кожи так же, как и дыхание для жизни! День следует начинать со стакана прохладной воды, обычной или с добавлением лимона.

Питание


Последняя мера для эффективного омолаживающего режима - это питание с включением в рацион живых продуктов (овощей, фруктов), а также полезных масел, витаминов, кальция, клетчатки, словом, наиболее необходимых для активной деятельности кишечника продуктов.
Просмотры: 643