Опрос

Как вы относитесь к высоким каблукам?

Что делать, чтобы волосы всегда оставались здоровыми и красивыми?

12.04.2015  | Рубрика: "Красота / Уход за волосами"

Что делать, чтобы волосы всегда оставались здоровыми и красивыми?

Каждая женщина желает, чтобы её волосы оставались здоровыми и красивыми. Добиться этого не так уж и сложно, достаточно выполнять несколько простых рекомендаций. 

1. Первое и самое основное – это мытье головы. Мыть волосы необходимо теплой водой, и ни в коем случае не горячей. Специалисты доказали, что горячая вода смывает кожное сало, из-за чего ваши волосы теряют блеск и силу. 

2. Массаж головы. В процессе мытья не забывайте массировать голову. Благодаря этому процессу ваши локоны будут расти, и станут крепкими. 

3. Для того чтобы локоны стали красивыми вы должны пересмотреть свой рацион. Каждый день вам необходимо есть рыбу, орехи, бобы и морковь. Белки и омега-3, которые содержаться в этих продуктах сделают ваши волосы гладкими и блестящими. 

4. Старайтесь меньше находиться на солнце, так как оно сушит волосы. Если же вы все же находитесь на солнце, то защищайте голову головным убором. 

5. Всем известно, что процесс выпадения волос – это нормально, но, для того чтобы уменьшить потерю волос, старайтесь реже расчесываться.

6. Используйте косметику для волос, которая подходит именно вашему типу. Например, если у вас нормальные волосы, тогда и шампунь должен быть для нормальных волос.

7. Регулярно пользуйтесь кондиционерами и масками для волос. Эти средства способны бороться с секущимися кончиками волос. 

8. Если вы красите волосы, то старайтесь это делать как можно реже. Специалисты советуют хотя бы 3 месяца в год не окрашивать волосы. Так вы дадите им отдохнуть и возобновиться. 

9. Применение лечебной косметики для волос. Важно помнить, что пользоваться такими средствами необходимо курсами. 

Берегите свои локоны, ухаживайте за ними. Помните здоровые волосы – это залог хорошего настроения и женской красоты.

По материалам сайта: http://luckycosmetics.ru/dlya-volos/
Просмотры: 1 121