Опрос

Чаще всего вы думаете...

Как подготовить себя к родам и родить красивого ребенка

04.07.2016  | Рубрика: "Материнство / Беременность и роды"

Как подготовить себя к родам и родить красивого ребенка

Ну, вот и свершилось то, о чем вы столько мечтали - в скором будущем вы станете мамой. И пока приятный процесс ожидания кажется долгим и трепетным, не забывайте, что впереди вас ждут роды. Подробнее обо всех этапах беременности и родов вы можете узнать на сайте: www.9months.ru

Роды - вполне естественный процесс в жизни женщины и к ним нужно подготовиться заранее. От того, как пройдут ваши роды, зависит ваш общий настрой и собственное физическое состояние. И неважно, где у вас будут роды - в своей стране или в Майами, главное, чтобы они прошли удачно и успешно.

Каждая беременная женщина должна знать, что подготовка к родам заключается в физической и психологической готовности. Существуют специальные упражнения в кабинете подготовки рожениц. Без консультации специалистов вам не следует преступать к таким упражнениям, потому, как квалифицированный и обученный человек поможет для вас подобрать специальную программу тренировок, не навредив ребенку и не нарушив правильное течение беременности.

Полная программа упражнений направлена на то, чтобы сделать процесс родов менее безболезненным и травмоопасным. Если вы сами с ними не можете справиться, то в этом вам смогут помогать ваши близкие родственники. При этом, вы не потратите слишком много времени на их выполнение.

Если у вас нет противопоказаний по здоровью по поводу занятия сексом во время беременности, то такой процесс будет лишь способствовать менее болезненным родам. Только в таком случае нужно быть предельно осторожными и аккуратными.

Также от вашего морального настроения зависит, как пройдут роды. Больше смотрите на счастливых и позитивных людей, на всю ту красоту, которая окружает вас и думайте только о красивом и здоровом ребенке. 

Если во время родов вам нужна поддержка вашего любимого супруга, не стесняйтесь его об этом просить. Совместные роды уже давно практикуются, как за границей, так и в нашей стране, поэтому, если присутствие вашего мужа будет вас подбадривать, то стоит воспользоваться этой возможностью.


Как родить красивого ребенка?


Бесспорно, каждая женщина хочет родить здорового и красивого ребенка. Но, мало того, хотеть, желать и уповать на природу, нужно этой природе немного самой помочь. Что же такого нужно делать, чтобы родился долгожданный красивый ребенок?

Например, в некоторых странах Востока каждая будущая мама пребывала почти до самых родов в живописном месте и там созерцала всю красоту этого края. Пение птиц, пейзажи и занятие любимым делом благотворно влияет на будущих мам. А что еще нужно для комфортного отдыха, как слушать приятную музыку, видеть вокруг себя удивительную красоту и радоваться жизни?

Неоднократно доказано, что после четвертого месяца беременности будущая мамочка находится в тесной связи с ребенком, и ему передает все свои как положительные, так и отрицательные эмоции. На любые эмоции ребенок реагирует аналогичным образом – легкими толчками или сильными движениями. Он же диктует своей будущей матери, с кем поддерживать отношения, от кого стоит ограждаться, на что смотреть и чем заниматься.

А будущая мамочка в свою очередь должна «потакать» всем капризам будущего ребенка – посещать те места, в котором вам комфортно, смотреть на красивых людей и общаться с ними, любоваться захватывающими пейзажами и получать удовольствие от жизни.

Также неплохо в период беременности будущей мамочке посещать святые места, знаменитые места и архитектурные достопримечательности. Такие места благотворно влияют на беременную женщину и поднимают настроение.

И не стоит забывать о красивой музыке. Даже если ваша будущая дочь или сын никогда не станет композитором или известным музыкантом, всё же приятная музыка помогает развивать вкус ребенка еще задолго до его рождения!
Просмотры: 581