Опрос

Как вы относитесь к высоким каблукам?

Свойства черной смородины

13.05.2013  | Рубрика: "Здоровье / Женское здоровье"

Свойства черной смородиныСегодня в нашей стране не найти садового участка, где не росла бы смородина. Смородиновое варенье — постоянный гость на нашем столе, а о полезных свойствах этой ягоды ходят настоящие легенды. Смородина действительно необычайно полезна. Достаточно сказать, что ее листья и ягоды содержат губительные для бактерий и вирусов вещества, особенно для вируса гриппа, возбудителей дизентерии, 50 дифтерии, золотистого стафилококка, грибков. Кроме того, в ягодах смородины хранится целая сокровищница необходимых нашему организму веществ: пектин, органические кислоты, витамины. Особенно богата смородина витамином С: чтобы получить суточную дозу этого витамина, достаточно съесть 50-60 г ягод. Ценно и то, что переработка и замораживание ягод почти не снижают количество витамина С. Из микроэлементов в ягодах содержатся калий, натрий, кальций, магний, железо, марганец, фосфор, йод и цинк. Более того, в ягодах черной смородины есть аналоги женских половых гормонов.

Свойства черной смородиныЧто же лечит смородина? Чаще всего она применяется как общеукрепляющее и витаминное средство и незаменима для ослабленных больных, детей и пожилых людей. Также смородину можно использовать при болезнях суставов и сосудистых патологиях, заболеваниях почек и мочевого пузыря, головных болях и простудных заболеваниях, ангине, коклюше, анемии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кардионеврозах и аритмии. В ягодах содержатся вещества, способствующие укреплению сосудистой стенки, а также увеличивающие свертываемость крови, что позволяет использовать смородину при лучевых поражениях. Полезны они при атеросклерозе, неврозе, а также способствуют усилению лактации у кормящих женщин. Известна способность смородины прекращать колики и понос и улучшать аппетит при желудочных заболеваниях. Осторожно употреблять черную смородину следует людям со склонностью к тромбозам, а также в постинфарктном периоде.

Просмотры: 0