С тех самых пор как добывание хлеба насущного перестало быть проблемой номер один для цивилизованного человечества, на смену ей пришла другая — лишний вес. Продуктовое изобилие, сверх меры насыщенное рафинированными переработанными продуктами с огромным содержанием сахара вкупе с малоподвижным образом жизни

Любите ли вы принимать ванну? Наверняка! Кто ж не любит понежиться в теплой водичке, в окружении мягкой пены и чарующих ароматов. А может, еще и свечей. А вот как сделать принятие ванны процедурой не только приятной, но и полезной? Мы расскажем, а вы - открывайте краны!

Прошли времена, когда углубления и бугорки на коже воспринимались как безобидная особенность женского тела. В отличие от красавиц кисти Рубенса мы знаем, что такое целлюлит, и всерьез им обеспокоены. Целлюлитом, или гиноидной липодистрофией, называют структурную патологию...

Весна – время, когда женщина особенно беспокоится по поводу своей фигуры. Это неудивительно, ведь самое теплое время года немыслимо без открытых нарядов, обнажающих все то, что скрыто зимой. А если там не все в порядке? Что делать? Действовать. Самая упрямая косметическая проблема тела - целлюлит.

Создатели углеводных диет делят все углеводы на «быстрые» (сахар и все рафинированное - белый хлеб, белый рис) и «медленные» (цельнозерновые продукты, овощи, фасоль и горох). От «быстрых» углеводов, особенно в сочетании с жирами, как в выпечке, сильно полнеют. «Медленные» усваиваются постепенно.

Одна из самых распространенных белковых диет – диета Дюкана, врача-кардиолога. Стала популярной из-за быстроты похудения, ограничивая жиры производит меньше шлаков. Диета Дюкана. Разрешено: Курица без кожицы, филе индейки, кролик, постная говядина и свинина, рыба любая...

Летом тонкая и чувствительная кожа губ как никогда нуждается в тщательном уходе, так как под воздействием солнечного излучения лишенные естественной жировой защиты губы легко обветриваются, теряют упругость и эластичность. Тут уж не до поцелуев! Если твои губы склонны к сухости...

В нашем списке «добрых дел» для кожи тела - шесть пунктов. Для кого-то это, наверное, много. Но мы уверяем: даже если ты будешь регулярно делать хотя бы половину, результат удивит! Эти шесть действий помогут вашему телу приобрести молодость и красоту: очистка организма...