Опрос

Чаще всего вы думаете...

29.04.2013

Как выглядеть моложе своих летМечта о вечной молодости волнует женщин с незапамятных времен. Но, кажется, именно сейчас выпал первый шанс осуществить эту мечту. Еще наши мамы в нашем возрасте выглядели заметно старше — это сразу бросается в глаза, стоит только открыть альбом со старыми фотографиями.


08.04.2013

Советы по уходу за кожейВы работаете на открытом воздухе. Колебания температуры, пыль, ветер, повышенная влажность или сухость воздуха — все это так или иначе воздействует на кожу лица, рук — она становится менее эластичной, могут появиться преждевременные морщины, шелушение, трещины, пигментные пятна.


29.03.2013

Летние советыЛюбой погожий день — и выходной и будний - можно провести с пользой для здоровья, если, конечно, распорядиться этим днем разумно, по-хозяйски. Советы, которыми мы хотим поделиться с вами, отнюдь не новы. Но всегда ли вы им следуете? Летом хочется каждый свободный час провести за городом...


18.03.2013

Как сохранить здоровье после летаИз летнего отпуска вы вернулись отдохнувшей, загоревшей, посвежевшей. Сохранить этот дар лета вполне в ваших силах. Начинать надо с питания и режима дня. Летом вы ели много овощей, вот почему и стали стройнее. Поздней осенью и зимой постарайтесь регулярно готовить салаты из белокочанной и квашеной капусты.


24.02.2013

Маски для лица зимойМороз и ветер высушивают кожу сильнее, чем самое жаркое солнце. Если кожа нормальная, лучше умываться приблизительно за час перед выходом на улицу. А в трескучие морозы вообще утром можно и не умываться, а протерев лицо ваткой, смоченной в косметическом молочке, тщательно осушить салфеткой.


21.02.2013

Уход за глазамиБлестящие и лучезарные глаза — лучшее украшение лица. Глаза — зеркало души, говорит народная пословица. Но это еще не все. Глаза — зеркало здоровья. Хорошие и дурные свойства характера, ум, здоровье, сама жизнь отражается в человеческом взоре. У здорового человека, даже преклонных лет, глаза ясные...