Опрос

Почему многие женщины часто опаздывают?

08.11.2013

Чтобы долго жить, нужно много пить... Только пить нужно то, что полезно. Итак, что же считается полезным питьем? Однозначно, полезными считаются напитки с малым количеством калорий: вода, чай, натуральное кофе без сахара. Если же организм получает малое количество жидкости, нарушается работа почек


07.11.2013

Как обнаружить и уничтожить скрытый стресс?Скрытый стресс не менее опасен, чем стресс осознанный. Если вы долго подавляли в себе эмоции, копили напряжение, рано или поздно случится эмоциональный взрыв. Причинами скрытого, или хронического стресса могут послужить чувства стыда, вины, страха, которые вы в себе старались подавить и которые держали в тайне.


05.11.2013

Как определить, есть ли проблемы с щитовидкой?Одна из самых распространенных болезней щитовидной железы - гипотиреоз, или недостаточная ее функция. Железа производит меньше гормонов, чем это требуется организму. Заболевание сопровождается такими симптомами, как общая слабость и апатия, сонливость, повышенная чувствительность к холоду, отеки.


25.10.2013

Ортопедические стельки при плоскостопииСтельки изготовляются строго по слепку стоп пациента или на специальном компьютерном стенде. На них делают накладки, которые полностью повторяют анатомию продольного и поперечного сводов стоп и тем самым препятствуют снижению их высоты. Стельки различаются по форме, материалу и разновидностям.


24.10.2013

Лечится ли плоскостопиеЧеловек — единственное прямоходящее существо на Земле. Но у этой привилегии есть и свои недостатки. Каждый шаг — это огромная нагрузка на ноги. Когда они здоровы, роль амортизатора при ходьбе выполняют стопы, когда деформированы — происходит «смена ролей»: «амортизировать» приходится суставам или...


02.07.2013

Какую воду лучше пить?Вода — важная составляющая нашего организма. Она обеспечивает нормальную деятельность всех жизненных процессов в организме — дыхания, кровообращения, пищеварения, обмена веществ... Ежедневно мы теряем значительное количество воды. Главный расход — через почки, до 1,5-2 л...


20.06.2013

Дары октябряВ этот месяц природа заканчивает свои приготовления к долгой и суровой зимней поре. На деревьях и кустарниках осталось в целом ее так много ягод и плодов. Травянистые растения большей частью пожухли или отмерли, и найти их корни можно лишь хорошо зная, как выглядели их надземные части летом.


13.06.2013

Формула идеального веса для женщинВсе мы мечтаем об идеальном весе. Но каким он должен быть? Индекс массы тела (ИМТ) можно высчитать по формуле: рост - 100 - [(рост - 100): 10]. Допустим, ваш рост 170 см. Получается: 170 - 100 -[(170 - 100): 10] = 70-7 = 63 кг. Тем не менее этот показатель не истина в последней инстанции.