Опрос

Как вы относитесь к высоким каблукам?

01.04.2013

О тайнах снаПродолжительность сна. Ученые и врачи часто ставили перед собой вопрос — можно ли при помощи каких-либо упражнений сократить продолжительность сна без вреда для здоровья? И доказали многими экспериментами и исследованиями — таких способов нет. Продлять время суток за счет сна — нежелательно.


31.03.2013

Пяточная шпораПяточной шпорой называют костно-хрящевые разрастания на подошвенной или задней поверхности пяточной кости; обычно эти изменения сопровождаются и воспалением окружающих мягких тканей. Шпора нередко бывает при плоскостопии, когда пяточная кость постоянно несет нагрузку, превышающую норму.


31.03.2013

Физкультура во время менструацииВредно ли заниматься спортом во время менструаций? Освобождаются ли школьницы на этот период от уроков физкультуры? Однозначно на эти вопросы ответить нельзя. Освобождение от уроков физкультуры врач дает в том случае, если менструация обильна, болезненна или сопровождается ...

Рубрика: Здоровье / Фитнес

31.03.2013

Можно ли есть хлеб при диете?Исключать хлеб из рациона питания на длительное время не следует, ведь за его счет организм частично покрывает физиологические потребности в минеральных солях, в частности солях кальция, фосфора, калия, магния, железа. Хлеб содержит ценные по своему аминокислотному составу белки.


31.03.2013

Можно ли стать выше ростом?Физическое развитие и рост человека продолжаются примерно до 25 лет. Однако у многих людей рост прекращается в более раннем возрасте. Это связано с наступлением половой зрелости. Под влиянием половых гормонов окостеневают участки хрящевой ткани в области суставов, за счет которой кость растет в длину.


30.03.2013

Киста груди. Признаки. СимптомыОсновная причина образования кисты молочной железы – гормональные изменения в организме. Причиной также могут стать: возрастные изменения, последствия абортов, нарушения лактации (выделения молока молочной железой). Различают несколько форм фиброзно-кистозных заболеваний молочных желез.


18.03.2013

Здоровые зубы - здоровью любы!Сын габровца решил стать хирургом. «Чудак,—заметил отец.—Стань зубным врачом. У людей сердце одно, а зубов тридцать два». В этой шутке есть доля истины. Зубы действительно болят чаще, чем что-либо другое. Медицинская статистика утверждает, что сегодня в развитых странах каждые девять человек из десяти...


15.03.2013

Чтоб голова не болелаПрактически у всех людей хотя бы изредка болит голова. И это не страшно. Важно знать, почему болит, и уметь самостоятельно себе помочь. Сегодня, наверное, уже ни для кого не секрет, что переутомление, недосыпание, любые стрессовые ситуации могут в конечном счете вызвать головные боли.